篠田歯科スタッフブログ
8020運動
こんにちは、歯科衛生士の木村です。
8020運動
この言葉をお聞きになったことはございますか?
1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。
食べることは、命を支える大切なことです。
身体の健康を保ち、おいしく食べるには[歯]は欠くことのできないものです。 しっかり噛むことで、唾液の分泌も促され、胃や腸での食べ物の消化.吸収もよくなります。
20本以上の歯があれば。ほとんどの食べ物を噛み砕くことができ、
味を楽しむことができます。
[8020]80歳になっても自分の歯を20本以上保つことは、健康で長生きするための大切な目標といえるのです。永くご自分の歯を残すためには、ぜひ定期的に歯医者に健診にいらしてください。
食べることは、命を支える大切なことです。
身体の健康を保ち、おいしく食べるには[歯]は欠くことのできないものです。 しっかり噛むことで、唾液の分泌も促され、胃や腸での食べ物の消化.吸収もよくなります。
20本以上の歯があれば。ほとんどの食べ物を噛み砕くことができ、
味を楽しむことができます。
[8020]80歳になっても自分の歯を20本以上保つことは、健康で長生きするための大切な目標といえるのです。永くご自分の歯を残すためには、ぜひ定期的に歯医者に健診にいらしてください。
出典:8020推進財団 歯とお口の健康小冊子
【関連記事】