こんにちは 歯科衛生士の木村です。
みなさん舌苔は(舌の上に付いている細菌の固まり) 、どんな色をしておりますか??
☆いつもより白みが濃い時☆
疲れた時
代謝が悪い時
風邪などで高熱が出た時や口内炎できた後にも 同様になります。
☆いつもより黄色っぽい時☆
口腔内に虫歯や歯周病の感染症がある場合
タバコの本数が多い時
かぼちゃなど黄色の色素の食べ物を食べてもなります。
☆舌苔がまったくない時☆
舌苔がまったくないツルツルの状態も健康的といえません。
内臓の病気が悪化した場合
栄養状態が悪いことも考えられるので専門の医療機関で相談してくださぃ。
いずれにしても、どれも口臭に繋がります。
軽く、歯ブラシの先で なでるように 軽く、お掃除をしてくださいね。
くれぐれも、取りすぎには注意してくださぃ。
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